筋、脉等能量，却得不到深度刺激，就无法协调三者之间的能量，从而无法发挥出真正的力量。
“呼呼呼……”
龙尘笨拙地挥着拳，踢着腿，挥舞了几下，龙尘胳膊腿都酸得不行，等休息好了，继续挥舞。
但是正如龙尘预料的那样，这样的深度刺激，龙尘的力量在以惊人的速度提升，数个时辰后，可以一口气挥三十拳，虽然会喘得像狗一样，但是力量确实是在以他都不敢相信的速度在增加。
“前辈，我现在差不多应该到三千龙之力了吧？”龙尘问道。
“三千龙之力也没用。”龙族强者淡淡地道。
“为何？”龙尘一呆。
龙族强者道：“现在路线变了，不完成龙神炼体术，你就别想去练新的七星战身，否则……会死！”
龙尘大惊，刚要说话，龙族强者又道：“别把宝贵的时间浪费在这种无意义的话题上。”
龙尘无奈，只能继续修炼，一天后，众人冲上了第六阶，有人开始选择这里的器械，不过他们都是选择小重量的，最大的也不超过五十龙力。
龙尘带着众人一路冲到大门前，压力达到了两百龙力，众人在这里修炼了三天。
而就在第三天的时候，余青璇忽然脸色大变，取出了一块出现裂纹的玉符：“糟了，恐怕朱雀大战已经开始了。”