着，拉着辛莱莱做了一套热身运动，然后直接喊到：
“走起！老弟，五公里的路，你不会连这都搞不定吧？”
04296说完，大步跑出门，辛莱莱见状，只得跟在他身后。
……
半小时后。
如同一条死狗一样的辛莱莱仰面躺在草地上，脸色涨红，喘的上气不接下气的。
“啧啧，老弟你这是真的虚啊，看来我的安排果然没错。”
“咳咳，老哥，你…你也太看…看的起我了。”
和在乐园的对练不同，在乐园辛莱莱要不就是刚一动手就直接被干趴下，要不就是站在原地，只要负责控制法术和小幅度闪避攻击就好，再加上还有04296提供顶尖的恢复手段，几乎不会感到多少身体上的疲劳。
但现世这边，没了乐园的恢复品，以辛莱莱那大学天天熬夜，吸烟喝酒一个不少的习性，没有进乐园时的完全治疗的话，别说五公里，五百米下来估计人就废了。
“行了，休息了五分钟了，赶紧起来，哪怕是爬也得给我爬回去。”
04296毫不客气地在辛莱莱屁股上踢了一脚，扯着辛莱莱往回跑去。
回去时的路走的是直线，比先前近了不少，但饶是如此，等到辛莱莱回到别墅时，也已经是一小时后的事了。
凭着意志力勉强走回来的辛莱莱刚一进门就感觉两眼一黑，失去了意识。
当辛莱莱再次醒过来时，发现自己正趴在舒服的毛毯上，享受着……四十岁壮汉的全套按摩服务。
“哈哈，老弟，是不是有点期待落空了？毕竟这七天得以训练为重，所以那些勾人的娘们我一个都没请。”
一旁趴着的04296看着脸色有些难看的辛莱莱，哈哈大笑。
“老哥你……算了。”辛莱莱有心吐槽，却是不知道该说什么好。
就在这时背后的按摩师忽然加大力度，让辛莱莱一阵酸爽，情不自禁地发出一声舒畅地呻吟。
“这按摩师的水平确实挺好的，该说不愧是老哥请来的吗？”身体传来的畅快感让辛莱莱不再抱怨，安心享受起来。
……
之后的几天里辛莱莱一直重复着这套循环。
早上被04296操练到浑身无力，下午好好休息，享受着各种顶级的
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