斗转星移，转眼间十年岁月匆匆而过。
这十年岁月间，五龙岛海域恢复了以往的平静，只是多了很多猎杀阴灵的修士。
坊市也多了许多阴灵、傀儡一类的交易资材。
天泉峰。
【寿命：203/702】
【境界：金丹中期(2/100)】
地火洞窟内，一股强大澎湃的气息席卷下，盘膝在扶桑神树上修炼的林长安缓缓睁开了双眸。
“结丹中期，果然不是初期可比。”
在闭关第九年，他终于突破瓶颈，顺利进入到了结丹中期。
这期间，数瓶丹药以及还有六长老赠与的金丹修士修炼心得，都起到了关键作用。
寿元更是达到了七百载，这方面绝对远超同阶修士。
“金丹品质高低，代表着潜力大小，哪怕是不朽金丹，也不代表就没有瓶颈。”
结丹初期突破到中期这个瓶颈，对于他来说虽有外物辅助，但也不算难。
眼下感受着体内滂湃的法力，以及丹田处更加浑圆凝实的金丹，林长安不由露出满意的笑容。
“结丹中期后，保持一年差不多两点的经验，代表着我只需要五十年就能差不多修炼到结丹中期圆满。”
也就是说，他在那处秘境开启前，还是有把握突破到结丹后期的。
“十年闭关，结丹中期修为，甚至炼体也到了二阶后期圆满，只差半步便能踏入三阶炼体。”
在炼体上，他的修炼速度可是丝毫都不慢，如果再继续保持这个进度，完全有可能在后期追上来。
“不愧是元婴修士总结的金丹修炼心得。”
此时林长安身前还漂浮着一捆玉简，上面记载着的便是这位六长老元婴后总结出来的修炼心得。
站在元婴修士境界，再去总结金丹期的修炼心得，那无疑是成为巨人后，再回眸看自己来时的路。
很多曲折都会有标注出来，与结丹后期巅峰的修士心得，完全不是一回事。
就这份修炼心得，让他受益匪浅。
“还有这碧海宫的三阶上品阵法传承，不愧是妖兽海渊第一势力，本以为能拥有几十个大阵详细记载和传承就不错了。
结果竟然足足拥有上百大阵，其中还包括了数十个上古大阵如何改进的记载，更是还有许多残缺的
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