古长青的修行方式很残忍，但是效果确实极好。
前提是要有恢复的手段。
他的血液疗伤效果极为恐怖，宁清澜每一次都被雷霆劈的骨头都断裂，活生生疼晕过去。
然而吸收古长青的血液，很快她就恢复过来。
一次又一次。
古长青看着脸色惨白的宁清澜，心中不忍，然而在古长青看来一直很柔弱的宁清澜却爆发出了难以想象的坚毅。
每一次，古长青都感觉宁清澜已经到达极限了，可是每一次，宁清澜都能坚持下来。
一天下来，宁清澜的百战圣体已经迈入第一层精玉体。
当然，古长青手中那十瓶灵粹丹直接用了五瓶。
这也是玄灵体的恐怖之处，吸收多少天地灵气都不会自爆。
十倍的资源吸取，加上百战圣体本身功法等级过高，对资源的消耗是极为恐怖的。
胖宝在阴阳鼎之中啧啧称奇，一个半吊子师父，教了一个小白徒弟，偏偏就这么乱教还给她教出来了。
一天时间迈入百战圣体第一层，这是什么概念？
这已经不是资质的问题了，这完全是拿命修行才能做到。
这种修行方式是别人无法复制的，却是对宁清澜最适合的修行方式。
修行方面，宁清澜走入了正轨，只要有资源，宁清澜就会越来越强，只不过她糟糕的资质，古长青很是头疼。
是的，在古长青眼里，宁清澜的资质很糟糕。
“清澜，你是普通弟子，可以得到宗门资源培养
，而且可以选择一处洞天福地作为洞府。
我这里毕竟是临时栖身之所，不适合修行。”
古长青一边说着，一边将四瓶灵粹丹递给宁清澜，同时放了不少血在数个玉瓶之中一并交给她：“修行需要一步一个脚印，这两天我给你打好了基础，但是后续的修行不能这般疯狂。
人的意志力有限，你莫要为了修行道心受损。
另外，你的资质不佳，后续修行可能会遇到瓶颈，记得随时来找我。”
“长青哥哥，我，我只想留在你身边……”
“清澜，我不可能一直在这里潜修的，秦百巧一离开，我就要跟上她，所以你在我这里修行会随时中断。
这对于你的修行无益。
另外，我的修行很多都是自己摸索的，未必适合你。
你可以在秦皇武院获得最正统的
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