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第269章 一整盘肉才280卡?这减肥法太邪门了![1 / 4]

那碗380卡的傣味凉拌米线,仿佛给林薇打了一针强心剂。

她第一次意识到,减肥,或许真的不需要苦哈哈地啃菜叶子。

“凡哥,这个米线太神了!”

林薇把碗里最后一根豆芽都嗦干净了,意犹未尽,

“我现在感觉浑身都充满了力量,一点都不像在减肥。”

江凡笑了笑,抽了张纸巾递给她:

“这才哪到哪。‘刮油计划’才刚刚开始。”

他看了眼直播间的弹幕。

【380卡?我不信!除非怪哥把配方交出来!】

【小林姐姐的状态肉眼可见地变好了,刚才还蔫了吧唧的,现在又活了。】

【所以怪哥的意思是,只要不放油,啥都能吃?】

“家人们,你们对减肥的理解,太狭隘了。”

江凡对着镜头,开始了他的“布道”。

“很多人减肥失败,是因为他们把‘好吃’和‘高热量’划了等号。认为水煮菜才健康,重口味就是罪恶。”

“但在版纳,这个逻辑不成立。”

江凡指了指桌上那个空碗:

“这里的风味,不依赖油脂。靠的是什么?是香料,是柠檬,是辣椒,是这些天然植物的组合。”

“我们要做的,就是利用版纳风味的这个特点,找到那些‘高风味、低热量’的真味。”

江凡站起身,活动了一下筋骨。

“接下来的午餐,我会带你们见识一下,什么叫‘风味炸弹’级别的减脂餐。”

林薇跟在江凡身后,心里充满了期待。

有了早餐的经验,她现在对江凡的“刮油计划”信心十足。

中午时分,版纳的阳光变得热烈起来。

江凡带着林薇,在老街区里穿梭。

他的超凡嗅觉全开,过滤掉那些烧烤的油烟味、炒菜的锅气味,寻找着那股纯粹的、不加修饰的酸辣与清香。

“宝宝,醒醒,干活了。”

“唔……宝宝不饿……”

“不饿也得闻。找点酸的,辣的,但是要干干净净的肉肉。”

“酸酸的……辣辣的……肉肉?”

饕餮幼崽似乎来了点兴趣,用力吸了吸鼻子。

“找到了!”

“好酸!比那个米线还酸!”

“还有一种……黑黑的鸡!味道好奇怪!”

江凡脚步一顿。

黑黑的鸡?

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