方法，这套歌诀并不难，很浅显易懂。
不过当龙尘按照那口诀运行气、血、魂之时，龙尘不知不觉间怒气上涌，仿佛心中有无数的怨恨要发泄出来，几乎有一种持刀乱砍的冲动，他吓了一跳，急忙压制气息。
龙尘看向鲍不平等人，只见他们一个个怒气冲天，头发都飘起来了，眼睛泛着红光，如同入魔了一般，看上去极为吓人。
“干嘛停下，继续。”见龙尘从狂怒状态下清醒过来，老头子断喝一声。
“嗡”
龙尘再次运转灵元，精、气、神三者融为一体，怒气再次升腾，以前过往遇到的种种委屈，疯狂地涌向心头。
“控制住”
老头子喝道，声音凝成一条线，钻入龙尘的耳中，结果在龙尘听来，仿佛老头子的声音从遥远天际传来，而且变得极为模糊。
第二次进入这种状态，龙尘还略微撑了一下，不过一个呼吸的时间后，龙尘再次从狂怒状态退出，额头之上已经见了汗，疯狂地喘息。
他脸色微微有些发白，因为他发现，如果再不退出来，自己就要失去理智，很有可能会出手乱杀。
“怎么恁地没用，一点点愤怒都压制不住？”老头子怒道。
龙尘摇摇手：“老爷子，让我先缓缓，等我找到感觉，应该就好了。”
“去死”
忽然鲍不平长剑出鞘，竟然一剑对着老头子斩来，老头子早有准备，木杖挥挡住鲍不平的一剑，一脚踹在他的胸口上，鲍不平身体剧震，倒飞出去，狂怒之态消失，躺在地上一时间竟起不来。
“呼”
鲍不平刚刚被踹出去，常昊也出手了，不过他不是斩向老头子，而是瞎砍，结果也被老头子一脚踹了出去。
“才一炷香的时间。”老头子脸色不太好看，冷哼一声后，也没再说什么。
龙尘脸色更不太好看，鲍不平和常昊还坚持了一炷香的时间，而他只能坚持一个呼吸的时间。
鲍不平和常昊揉揉胸口，哼哼唧唧地走了过来，发现龙尘脸色有些不太自然，两人大吃一惊：
“你无法坚持？”
“可能是……还没找到感觉吧。”龙尘有些尴尬地道。
这两哥们，可是真够直的，都是好兄弟，这么直接地伤口撒盐真的要么？
又
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