全，只有练气前六层的功法内容。
还有一本是陈怡的手记，记录了日常的一些重要事情。
其中大部分内容，都是关于各种灵药种植的记录，详细到每种灵草浇灌灵水、施放灵肥的频次和时间等等。
其中还记录了她和张小凡的情感纠葛。
原来，她曾经为张小凡怀过孩子，那段时间，感受到肚中新生命的孕育，陈怡既有些心喜，又有些担忧害怕。
担忧害怕的是，即将诞生的这个弱小生命，以后要如何面对这危机四伏的修仙界。
心喜的是，虽她是被迫从了张小凡，但有了孩子之后，她慢慢开始接受张小凡，张小凡也对她极好，几乎是无微不至。
在那段时间，是她在尸魔宗内过得最开心的一段时间，这让她对修仙界的感观都慢慢改善了，她渐渐觉得，有人相伴，这修仙路也许并没有，先前想象中那般艰辛难行。
但她却是低估了人心的复杂，也高估了张小凡对爱情的忠贞！
好景不长，不久之后，张小凡就勾搭上了陆婵。