样，不可一日不练。”
罗师的教导在脑海回荡，孟传抛去脑海中的杂念认真扎桩。
时间一分一秒的过去，桩功最是磨练人的耐性，孟传在用毅力和气势，与身体的疲惫感做对抗。
其实随着三才桩人桩熟练的增长，孟传已经逐渐适应这种磨砺了。
根据武道前辈们的总结，人桩阶段一共分为三重层次。
第一重为身体结构散乱。
初学者在站桩时，会感觉姿势特别不舒服，随着动作的持续保持，身体慢慢会有一种拆散架般的感觉。
第二重为身体轻盈，气息强烈。
人的身体具有强大的自适应力，随着桩功进境深入，肌体的散乱感会逐渐消退，身体会有淡淡的轻盈感。
但疲惫感会紧接着涌上，他此刻就正处于这个层次，无他，唯有用毅力与气势与之对抗。
第三重则为身体习惯正确的结构，无特别感受。
这就是罗师经常所说的，把站桩当成吃饭喝水一样就行了。
到了这一重境界，在站桩时就可以去思考拳理或者是看看武道教学视频，即一心二用。
五个小时左右的酣畅淋漓，孟传望向武道破限面板。
【太乙三才桩：人桩（54%）→（55%）待破限】
【破限特质：朝暮闻道（初级）】
“桩功确实越到后面越难提升，三天时间，将近15个小时的锻炼才能增加1%的熟练度，日后在桩功上花费的时间肯定会越来越多。”
这就是武道之路的第一大难点，多少根骨不差之人没有练出名堂，就是因为倒在这毅力一关。
“不管怎么说，我的进境速度还是不错的，等到破五关的时候，桩功的进度起码在60%左右了，能一直领先气血的提升速度就行。”
“当然，桩功上我相较于其他人，最具优势的一点就是【一证永证】了。”
桩功乃水磨工夫，若不去日日修炼，三天打鱼两天晒网，时间久了身体肌能会逐渐退化萎靡，回归结构散乱状态。
孟传不一样，永不遗忘退化可能是他目前，乃至未来最大的优势。
站桩结束洗澡，擦完头发，孟传感觉自己的精力依旧旺盛，应该是跟昨日身体不适休息了一天，都没怎么练拳有关。
他现在的睡眠
本章未完，请点击下一页继续阅读！