听到这话，狄月赶忙照做。
可是天上的乌云散了，月亮就出来了，其他星星的光芒完全没办法和月亮抗衡。
星星变得十分稀疏。
“我看不到，我只能看到几颗星星。”狄月有些沮丧，她只能看到零星几颗星星。
“观星法并不是让你看到全部的星星，而是你盯着一颗星星，观察它在天空之上的变化。”
林川平静地说道：“它是明是暗，是在什么位置，如何移动，你都要掌握的清楚。”
“好。”狄月深呼吸一口气，盯着天空上的星星，她找到了最亮的一颗。
可是随着时间一分一秒地过去，星星却没有丝毫移动的迹象。
这让她的心情变得烦躁起来。
星星没有移动，明暗没有变化，这观察起来有什么用处？
这种烦躁的心情逐渐弥漫到她的内心，让她难以安静下来。
她的心思开始乱了，昨天经历的事情，自己遇到的问题，今天动手打人，还教训了一个武道宗师，林川的实力，那推开乌云的神秘掌法。
无数的问题无数的画面涌上心头。
她无法安静下来，内心变得焦躁，耳朵里也开始出现噪点般的耳鸣。
她忍不住捂住耳朵，猛地站了起来。
她实在是坐不下去了。
一看时间，已经过去了半个小时了，她刚要出声和林川解释清楚，没想到一转头，林川竟然正默默地看着天空。
他的眼神平静，眼睛一眨不眨。
“观星并非是修炼的方法。”林川神情平静地说道：“只是让你内心平静的方法，这个世界就像是繁星一样。”
林川指着天空说道：“当你能发现一颗星星的变化的时候，就是你观星法大成的时候。”
“可是我还是不明白。”狄月的内心确实是平静了不少，可是他还爱是不能理解。只是这样，究竟对修行有什么帮助。
确实，这两个方法让她的内心更加平静了。
“可只是练习呼吸和看星星，能提升我的身体素质吗？”
她看向林川，神情十分困惑。
林川却十分平静：“你的身体素质是与生俱来的，没有办法改变的，我倒是可以用丹药让你的身体素质提升一大截，可是
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