一次，不疼才不正常。”
“继续吧！”
红袖看着手里的瓶子，迟迟不肯喝第二口，刚才实在太痛了，记忆犹新，实在是不想再尝试第二次。
她眨巴着大眼睛乞求道：“主人，既然第一口已经开始改造，后面的能不能先不喝？我觉得慢慢等它自己长，也不是不行。”
“不行，想都别想。”
萧若尘直接否决：“你体内的改造现在只进行了一小部分，这个时候停下来，骨骼的新旧结构会长期处于不平衡状态，轻则力量下降，重则以后每次动手都可能出现暗伤。”
“你可以现在继续疼两个时辰，也可以以后每次跟人交手都疼一次，自己选。”
“难道你想前功尽弃？别让我失望！”
红袖哭丧着脸看了半天，最终还是认命地喝下了第二口，接着又剧烈地哆嗦起来。
萧若尘却不再理她，她会自己适应的。
苏蓉的反应与沈清秋类似。
从头到尾一声不吭，只是脸色越来越白。
当炼化进行到一半时，两道鼻血忽然从她鼻下流了出来。
这丫头倒是倔强倔强的。
萧若尘立即按住她的手腕。
“先停下来，不许再强撑。你的经脉已经到了极限，再继续炼化，下一步就不是流鼻血，而是识海和经脉一起出问题。”
苏蓉缓缓睁开眼睛，对萧若尘说道：“主人请放心，我还能坚持。”
“能坚持和应该继续是两回事。”
萧若尘将她体内的灵乳能量暂时封在丹田外围。
这种事，太勇敢和太懦弱都不行。
得松弛有度，这几个女人倒是没一个让人省心的。
“休息一炷香，先把已经进入经脉的部分完全化开，你平时什么都喜欢自己扛，可修炼不是谁忍得久谁就一定赢。真把经脉撑坏了，还得浪费时间替你修。”
“乖，要听话！”
苏蓉没有再逞强，轻轻点了点头，闭上眼睛开始调息。
眼看苏蓉和红袖都逐渐达到了既定的目标，下面就轮到第三批了。
第三批轮到柳莺。
柳莺是五个人中最弱的，也是最怕疼的。
她双手抱着白玉瓶，盯着瓶口看了半天，始终没有勇气喝下第一口。
“主人，要不我先不喝了吧？我修为低，肉身也弱，等以
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