只是没过多久它也顾不上想这些了，该切磋了！
擂台上捉对比武，看台上水汽蒸腾。
“梨子炖汤喝是清甜温润，用料不宜过多，甜杏仁增加风味，去腥解腻，莲子的话酌情加入，像是女孩子不宜多加，火气重的时候一两粒，平时也就算了，可以加点木瓜肉，更添滋润。”
“还可以放一两丝陈皮，干百合也不错。”
“有什么长期咳痰喘啊，都可以喝点这种汤缓解滋补，甜杏仁润肺止咳，苦杏仁平喘，可以一起用，但是苦杏仁微毒，需要炒制减毒。”
“注意是减毒啊，苦杏仁的毒很难完全去掉的。”
林东方小心叮嘱，修炼界的苦杏仁毒性更强，需要在丹炉里才能减掉八九分的毒性。
“瘦肉焯过水，和梨子一起冷水下锅，有陈皮就不用姜了，没有的话加点姜片。”
“剩下的杏仁什么的也一起扔进去，这汤主打一个省心。”
“对了，再来点干桂圆肉，红枣，可以补补气血。”
“其实最好还是蒸出来汤，咱们这直接小火也行。”
木瓜的甜味把梨子的果香也带了出来。
乘着早春下午暖烘烘的阳光在观战台上绕着圈儿。
台上的家伙们打的地动山摇，五十招，每一招都是压箱底的绝学。
这是一场不正规、临时起意的切磋比武，但重要性可比以往每一次都更有分量。
人族修炼者都憋着一口气，这是攻守易型的大时代，他们的表现会记录在史书中被后人评说。
输了会更丢人。
但赢了会更长脸。
“大家点到为止啊。”
林东方喊了一声，他不太希望今天要分生死，哪怕明天也行。
镇火神子怒道，“妈的，这王八蛋把老子当成杂耍的猴子在看。”
怒原神子说道，“先赢了这几个十冠王再说吧。”
嘴上得到的胜利要在手里落实才是真的胜利，这一点它比谁都清楚。
但不打败这几个十冠王，它没理由让林东方下来打一场。
可林东方真下来的话…那它真的没把握赢对方。
现在想想林东方身上那空洞虚无的气息，让它觉得自己是一只在雪原上奔跑的黑兔子。
台上，林东方好奇说道，“这帮家伙还知道杂耍的猴子了？说起来咱
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