一个。
俯卧撑转眼间就变成了平板支撑。
女兵们苦苦撑着，目光死盯着手腕上的表，疯狂期盼时间过得快一点，再快一点。
终于，一个小时过去。
雷锐锋吹哨的瞬间，女兵们如蒙大赦，贴在地面上起都起不来。
宋茹雪四人刚从地面上爬起来，就被助教杨佩单独带到了跑道上，开始跑2公里。
她们跑，其他女兵也不闲着，被组织着拿着扫帚，借着路灯的光，将训练场里里外外打扫了一遍。
好不容易两公里也罚完了，打扫也扫完了，众人浑身酸痛的站着，满脸期待雷锐锋接下来宣布将队伍带回休整。
她们已经不期待能接着回去补觉了，能休息个十分钟都好。
然而——
陆衍川上前一步，接下来是他负责的训练科目。
“所有人，整理着装，给你们三分钟的休息时间，三分钟后，集合上车。”
“才三分钟？”
陆衍川面若冰霜：“有什么问题？”
何芳兵缩了缩脖子。
“我们就是想问问……为什么安排的这么紧啊，能不能让我们多休息一会儿？”
陆衍川想都没想，斩钉截铁。
“不能。”
众人一脸绝望，浑身的怨气比鬼都多。
助教杨佩得到陆衍川的许可，开口帮忙解释。
“原本是可以的。但因为你们的着装问题，惩罚时间拖慢了原定的训练时间。”
“陆教练的意思，在训练计划原封不变的情况下，只能缩短你们的休息时间弥补训练时间。”
这话犹如晴天霹雳，众人瞬间悔的肠子都青了。
刚刚那些俯卧撑和罚跑算什么，这才是最大的惩罚啊！
众人唉声叹气，又扭头看了看刚开过来的那辆卡车。
“这黑灯瞎火的，集合上车这是要干什么去？”