的训练科目，目的是压榨你们的极限体力，和韧性、耐性，饥饿、疲惫等等！”
在这个阶段，你们的伙食只有馒头和青菜，数量有限，谁先完成训练，谁才能去食堂吃饭！
“每天的睡眠不得超过四个小时，每天开饭前，都要负重三十公斤，武装越野五公里！”
“每天完成八百米障碍训练十次，不得超过四分钟！”
“每天单双杠一二练习各一千个以上！”
“每天挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300！”
“每天……”
臧冲不断的宣布着第一阶段的训练科目，叶寸心几个女兵一脸呆滞的望着他，像是被吓傻了一般。
如果按照这个训练强度来，她们能撑到训练结束吗？直接杀了她们算了！
等到臧冲宣布完所有的科目后，秦渊走上前来，大多数女兵的女兵都被吓得呆滞，而沈兰妮却一脸挑衅的望着他，似乎在说，有本事你就训死姑奶奶！
而曲比阿卓目光火热的望着他，似乎显得很是亢奋一般，看的秦渊很是不解，难道这妞有受虐狂的倾向？
“这个程度的训练，对于一个合格的特种兵来说，仅仅是开胃小菜而已！”，秦渊冷冷的扫视着众女兵。
“特种兵将要面对的，是最残酷最折磨的环境，深入敌后被重重包围后，没有任何支援和食物的情况下，是有满地都是的杂草和肮脏的雨水，在没有完成任务前，你们唯一能依靠的，只有自身坚韧的意志！”
“对于任何一个合格的特种兵而言，任务都是大于一切的，自己可以死，但任务必须完成，这就是我们的使命，只有凭借坚韧的意志，支撑着活下去，顺利的完成任务！”
“这就是特种意志，而这些训练科目，就是打磨你们的意志力，利用各种极限的训练，犹如磨石一般，磨练出坚韧的意志！”
“或许你们现在还不清楚这些，但等到你们成为我们的一员后，就会理解这些话的含义！”
在场的所有女兵，听完这番话后，心中仿佛燃烧起了一团火焰，对他的感观也好了很多，但还是并没有完全的信服他！
这只是第一阶段的训练，至于第二阶段和后面的第三阶段，我想我根本就不用解释，因
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