西伯暗示，他们搜集美女、骏马和奇珍异宝入贡商王，使西伯获释。其中，南宫适曾受太公之命到西方义渠之地找到了奇珍异宝骇鸡犀。
南宫适作为周族的大将，曾率领周族大军进攻商朝的周边小国。在西伯侯的指挥下，南宫适发动了对黎国的征伐，邻近的邗国来增援黎国，南宫适俘虏了邗国和黎国的二位国君，把邗侯迁往翟，赦免黎侯，让他回国反省。
而鉴于南宫适谋略出众，武功卓越，南宫适成为“文王四友”之一。
而在古典小说《封神演义》中，南宫适与散宜生齐名，是西歧元老，官拜大将军。周文王赴朝歌时，曾命“外事托于南宫适”；伯邑考进京，也命“军务托付南宫适”。
南宫适使一杆大砍刀，勇冠三军。可惜不懂法术，后期光芒逐渐被杨戬、哪吒等人所掩盖。
文王讨伐崇侯虎，南宫适为先行，不到三十回合便斩杀飞虎大将黄元济；晁田晁雷兵探西岐，南宫适只三十回合便生擒晁雷；张山伐西岐，南宫适在混战中斩杀先行官李锦。
武王起兵伐纣，黄天化为头队先行，南宫适为左哨，武吉为右哨，哪吒为后哨。不料南宫适首阵便遇上了猛将魏贲，被生擒活捉。后魏贲归周，南宫适以先锋印相让，自随营听用。黄天化阵亡，哪吒接任头队先行，南宫适补后哨。汜水关三路分兵，南宫适随洪锦打佳梦关，两擒胡雷。
在五关战役中，南宫适并没有太出彩的表现。孟津大战梅山七怪时，南宫适则负责监斩牛怪金大升。
“系统，继续召唤，使用绝世统帅孟珙召唤卡。”
“叮，恭喜宿主获得绝世统帅孟珙，统帅97，武力92，智力83，政治78。携带12人，孟璟、孟瑛、孟璋、王坚、刘整、高达、李庭芝、贾似道、史弥远、刘全、张柔、塔察儿。
植入身份为宿主军中校尉，因在草原之战中曾立下功劳，如今已晋升为偏将。”
孟珙携带的人才不仅数量巨多，而且皆是各有其才，要么是一时名将，要么便是一时的权相。
岳飞的岳家军涌现出张宪、岳云、杨再兴、李宝等名将，孟家军的人才也不遑
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