寿长生之法，表面看上去相当离谱，一旦在阴阳五行七类“灮炁”大成之后，顺利迈入元神“灮化”的阶段，寿命极限至少也能提升千百倍，跟先前修行阶段每次突破仅几成的增长相比，完全不在一个档次。
但观此功在主观视角上，似乎仍为正常的寿命，只是相对其他人来说活得极长，却无疑显得有些鸡肋了。
不过，时间在某种意义上，是主观体验的感受，不同的人、不同时刻对时间的体会，并非绝对一致的相同，与意识的状态有着强烈的关联性，确切地说，与末那识中包括于“我执”之内的时间感有关；
因此，虽然理解起来极其复杂，但只要充足掌握意识的状态，在主观上将自己对时间流逝的感受加速，也可以在一定程度弥补这个问题，不再觉得自己跟其他人间的时光流速有着多个数量级的差距。
此外，高阶灮炁本身有着类似于光的特性，实际上也有着加快意识运转速度的效果，在常态下比同阶修者在思维速度上本就高出一个层次，即便“灮化”后遭到了削弱，其实也还算过得去。
总而言之，尽管不可能在意识于该状态下减缓后仍保持原本远超常人的思维速度，不过，在别人眼里看上去正常活动、作出思考，而非一具没有反应的僵尸，还是可以达到的。
与“长生诀”无与伦比的延寿效果相比，它的这些负面影响，也就算不上什么了。
之所以赵青会觉得“长生诀”延寿的能力有些鸡肋，主要还是她自己现下相当年轻，对长生不老并不怎么看重，觉得是日后修为突破到上六气境、封天三步才该考虑的事情；
相反，“长生诀”减缓思维运转的被动效果，必然会影响到她常态下的领悟能力，虽可通过将算力移至元神以外的部分来予以弥补，但随便闭个关就得过去好几十年，这暂时还不在她的考虑范围之中。
真正让赵青有所触动的，无疑还得是元神短暂“灮化”后所能衍生出的其他能力，也就是主观视角中外界时间变快造成的影响，以及该状态在理论上，或许可以外放干涉到元神外面的空间。
经过反复推衍，在对《长生诀
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