训练。在这里跑步有空调，又可以遮风挡雨的，不比在外面跑舒服。”
“嗨，练武之人还怕什么风雨？”程咬金对此不以为然，只觉得仙境里的人太讲究了。
不过人家过的是神仙般的日子，锻炼身体也不例外，这个羡慕不来。
“不玩了。”程咬金突然一个鹞子翻身从跑步机上跳下来，稳稳落地，把周围人都惊得直鼓掌。
“您这身体素质太惊人了。”教练擦了擦汗，“要不要试试其他器械？”
“尽管拿来。”程咬金大手一挥。
他先试了卧推，沉重的杠铃被他推得跟玩似的。
又去拉高位下拉，直接把配重片拉到了顶。
每试一样器械，他都要琢磨半天。
“这铁疙瘩做得妙啊，拉着它练，比我在军营里举石锁强多了。”
教练见他感兴趣，耐心解释道：“这些器械都是根据人体力学设计的。比如这个深蹲架，能保护您的腰椎，让力量集中在...”
“妙，真妙！”程咬金听得频频点头，“俺当年要是有这些家伙什，练兵效率能翻倍。”
他突然压低声音凑近教练：“小兄弟，你说这些东西...能搬走不？”
教练哭笑不得：“大叔，这些是固定器械...”
程咬金遗憾地咂咂嘴，没有再说什么，大不了找小郎君买就是了。
又去试了试拳击沙袋。
他一记老拳轰上去，沙袋直接飞起老高，绳子发出不堪重负的呻吟。整个健身房的人都围过来看热闹，有人掏出手机录像。
“过瘾，真过瘾！”程咬金抹了把汗，意犹未尽。
玩了一圈下来，健身房里的各种器材都被他玩了个遍，只要教练教上一遍，没有哪个是他玩不开的。
一时间，勇士健身房来了个猛人的消息传得网上到处都是，让这个新开的健身房名声大噪。
老板二话不说，免费给他办了一张十年期健身卡。
只要他愿意来，通通不收钱。
就拿他当活招牌。
程咬金也不客气，直接收下了。
虽然他在仙境里待不了一天，这卡也没啥用。
但白捡的便宜，不拿白不拿。
出了健身房，已经到了中午，程咬金的肚子又咕噜噜叫了起来。
出了健身房，日头已经爬到了正头
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