中，最出色的一个。记住，你答应过我，要为我打几场搏击赛，等你有这个资格的时候，我会来找你。”欧得利眯着眼睛一笑，做了个再见的手势。
“好的，教练。”苏劫用力点点头，虽然经过了这么多天的学习，他进步非常之大，可实际上，他觉得自己还是很弱小，毕竟任何武术，都不可能在一个月内就使得人成为高手。
可从欧得利这里，他掌握到了最科学的训练方法，还有最先进的格斗知识，自己回去就可以摸索进步。
就这样看着欧得利这个老外离开了，十分潇洒，他去寻找他心目中的超自然力量，自己还要回武校继续学习锻炼。
“你小子终于回来了。”乔斯看见苏劫回到宿舍，忍不住锤了他一拳，正中胸口，按照一般情况，苏劫都会被击退，可他现在是习惯性的胸口肌肉一鼓，一松，呼吸之间，就化解了力量，导致身体纹丝不动。
这是欧得利对他的训练。
在苏劫练习站桩的时候，欧得利不停的用手怕，掐，棍子敲打他的身体各种部位，让他学会身体各个部位肌肉遇到攻击的时候，产生那种一紧一松的自然反应，配合身体呼吸，这其实是横练的气功。
这让乔斯十分震惊：“你身体素质提升得好快，学会抗击打了，而且你似乎长高了很多？”
“天天跟着你大吃大喝，营养好。”苏劫笑着：“对了，我回家的这些天，教练古洋教了什么东西？”
他并不是有意隐瞒，是欧得利不允许他把事情告诉任何人。
古洋的训练很有意思，开始的七天就是挖土，很多人不理解。
实际上，他是在教大家最高深的武功。
然后第二个七天，就是教大家挑担，那是真正的锻炼增加动作协调性、稳定性，还有起落颠簸的核心力量。这也是最高深武功根基。
第三个七天，教授大家各种武术套路，那是为了增加大家的柔韧性。同时修身养性，性格沉稳的同时，能够让气息下沉，时时刻刻冷静协调，呼吸自然，不心浮气躁。另外还有让大家的武术动作更富有表演性，将来能够用这个来谋生。
乔斯不理解套路，认为不实用。苏劫却不这么认为，他觉得古洋是个真正的好教练。