拳法无力。所以先要站桩练习平衡性和稳定性，保持镇定不要慌乱，才可以寻找机会击倒敌人。
苏劫这点做得很好，欧得利训练他的时候，天天进行排打、冲击，无论是什么样的情况下，他的架子都不会散。
“人可以死，命可以丢，架子不能散。”在摇晃的地铁上，苏劫脑子里面还在思考功夫的事情，他想起来了欧得利的话：“这就如你们中国人的尚武精神，站桩更重要的是站出来一种无畏的精神。人在这里，无论什么姿势，都如一座山，一座高塔，坚不可摧，哪怕是被天灾击得粉身碎骨，可魂还留在这里，若你能够理解这种感觉，功夫定会有提高。”
正想着这件事情，地铁到站了。苏劫提着保温箱出来，一路步行前往大学。
突然，他发现一个军区机构门口，有几个军人在国旗下面站岗。整个人笔挺，如刺刀似的冲着天空，一动不动，似乎是雕塑，身上汗流浃背都根本不在乎。
苏劫毫不怀疑，哪怕是遇到山崩海啸、天塌地陷，这几个护卫国旗的军人都不会动，死死的守护在这里。
“对，就是这股精气神。”就是这刹那，苏劫明白了，心灵有所触动。这几个军人也许身体素质不如他，格斗也不如他，可站在这里的那种精气神，就超过了他。
他细细感受着这股精神气，身躯一挺，整个人的骨骼似乎拉升了许多。这不是表面上的拉升，而是整个人突然注入了某种高贵的品质，从而使灵魂深处产生了蜕变。
“平凡的生活中，也随时可以感受到功夫的存在。”苏劫心中很兴奋、很高兴，恨不得长啸一声。但他把这股兴奋压抑了下去，化为平淡的情绪，淡淡的喜悦让他有一种心旷神怡的感觉。
快步走到了学校门口，看见大学生进进出出，有种青春洋溢的感觉。已经到了开学的时候，大学新生提前报名，开始了军训，呐喊声惊天动地。
“这就是我一年之后的生活？我到底喜不喜欢这样的生活？”苏劫停留了下。