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【苍雷御主：31%】
【秘法圣手：40%】
【D级玄冰净魂冥想法--熟练：60%】
刚走出重力室，香味便扑面而来，苏晨拾阶而上。
一楼厨房中，谷冰正在忙碌，压缩火炉中喷涌出的赤红色火焰，是由某种火元素变异种的能量核心打造，温度极高。
赤红色的火焰如活物般扭动，被她精准地引导成环形，将悬挂的肉块完全包裹，油脂滴落爆出连绵的金色火花。
达到一定程度后，火焰立刻从赤红转为幽蓝，高温使肉块表面迅速形成焦脆的外壳，而内里仍保持著诱人的粉红色。
火焰收束成细线，被烤至完美的肉块缓缓升起，表面泛著油润的光泽，蒸腾的热气中，混合著香料的浓郁香气。
「锻炼完了，今天这么早？」谷冰察觉身后的动静，扭过头来，鼻子上有些黑烟灰。
「嗯。」苏晨简单回应，谷冰则从旁边的保温箱中，拿出制作好的食物，动作已经熟门熟路。
苏晨也不客气，坐下就大快朵颐起来。
谷冰站在一旁汇报导：「我们已经和监察部对接上，作为肉食供应商之一，每月会向我们定额采购价值五千万的各阶兽肉，其他两家，也差不多。」
「嗯。」苏晨感受著嘴里的肉汁翻涌，道：「再准备十天的食物吧。」
「只剩十天—」谷冰不免失望，捋了捋头发，「我明白了。」
旋即，她有些迟疑的询问：「月底就是元庆日，如果您没有安排的话，爷爷安排了家宴。」
「元庆日—」苏晨一怔，摇头道：「不用了。」
他也没说理由，谷冰抿了抿嘴，「我会转告爷爷。」
吃完之后，苏晨又回到重力室中调出新的D级锻体法，其名为--【雷罡锻体法】。
他选择的锻体与冥想法，都是不借助外力，自身便可以进行，省得麻烦。
「—呼气时将雷电能量纳入肌肉，吐气时从全身毛孔进发，雷脉灼体—」
架势摆开，一缕缕电弧游荡，苏晨逐渐浸入其中。
数天后，苏晨得知了一件意料之外的消息。
「元都的人被袭击了？」他皱眉看著前来的明霖。
「是啊—」明霖感慨，「据说刚过白海，落地休整时被袭击。」
「诡
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