丹药恢复，但距离真正的巅峰状态还有差距。欲要在群雄并起的武会上争得一席之地，必须以全盛姿态应对。”
“陆师弟说得对，北神武会七日后开始，从此地赶往青阳山，以我们的速度，即便全力赶路，也需三四日。我们还有时间在此最后调整。现在，所有人，摒弃杂念，全力运功，巩固修为，恢复伤势，务必在出发前达到自身的最佳状态！”
屠娇表示赞同。
命令一下，无人再有异议。石惊天也收起了嬉笑的神色，五人围着篝火再次盘膝坐下，各自运转功法，进入了深层次的调息状态。
陆长生依旧坐在造化冰莲台上，借助其源源不断的精纯生机温养己身。他内视己身，破碎的经脉已接续了七七八八，五脏六腑的裂痕基本愈合，丹田处的裂痕在冰莲台柔和力量的滋养下也趋于稳定，最可喜的是，那原本枯竭的丹田深处，一丝丝融合了龙象之力与三种雷霆特性的全新灵力正在缓慢滋生，虽然量少，却异常精纯凝练，带着勃勃生机。
他运转功法，温养经脉，稳固根基。同时新得的《化龙诀》也在潜意识中缓缓流转，汲取着体内残余的龙血精华和冰莲台的生机，悄无声息地强化着肉身，巩固着那枚新生的“龙丹”。
石惊天周身隐隐有魔猿虚影浮现，气势沉雄，撼山棍横于膝上，随着呼吸微微嗡鸣。屠娇的体表古铜色光泽流转，洪荒霸体的力量在修复断裂臂骨的同时，似乎也在进行着某种深层次的淬炼。清河气息与膝上的轩辕剑隐隐相连，人剑一体，锋锐的剑意在体内缓缓游走，淬炼着每一寸经脉。
蕊儿则抱元守一，强大的精神力如同水银泻地，细致地梳理着自身状态，同时也在感应着周围天地灵气的细微变化，这是灵阵师独特的修炼方式。
洞穴内重归寂静，只有篝火燃烧的噼啪声响和五人悠长平缓的呼吸声。时间在专注的修炼中悄然流逝。
这般心无旁骛的调息巩固，足足持续了三天时间。第三日清晨，当第一缕微弱的晨曦透过洞顶裂隙，与即将熄灭的篝火余烬交融时，几人缓缓睁开了双眼。
陆长生眸中精光内蕴，清澈深邃，再无之前的疲惫与涣散。他轻轻吐出一口浊气，气息悠长平稳，
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