生出潮汐之力，然后用那潮汐之力练习精神力。
三天的时间很快就过去了，三天之后，赵海早早的起来，做过了早课，吃过了早餐，就在自己的禅房里等着海定的到来，早上八点钟左右，海定就到了禅院这里，赵海拿着禅杖，跟海定离开了禅院，在赵海离开禅院的时候，圆净他们都来送赵海了，一直到赵海走了，圆净他们这才回到了禅院里。
其实现在圆净他们已经可以去自己的院子了，因为给他们分的院子已经下来了，环境还是很不错的，不过他们为了送赵海，所以现在还不有过去了。
跟圆净他们告别之后，赵海就跟着圆净到了传送广场那里，随后两人上了一个传送阵，白光一闪，就消失在了传送阵里。
等赵海在一次可以看到东西的时候，他发现自己已经到了另一个传送广场了，他往四周一看，发现自己出现在了一个很大的院子里，这个院子里有一些僧人在进进出出，那些僧人一个个都是皮肤黝黑，看起来十分精壮的样子。
那些僧人一看到赵海和海定，都冲着海定行礼，沉声道：“见过师叔。”海定点了点头，双手合十还了一礼，这才跟着转头对赵海道：“走吧。”说完领着赵海往前走去。
赵海跟着海定往前走，一边往前走一边打量着四周，这里是一片很大的建筑群，可以看得出来，这是一座十分大的寺庙群，占地的面积十分的巨大的，分成很多的院子，还有很多的广场，而且院子里到处都可以看到一些佛像，还可以看到一些鼎，上面都插着香，整个寺庙里，满是一股檀香味。
很快赵海就跟着海定到了一个院子里，这院子十分的大，有很多的僧人在这里进进出出，看这些僧人的样子，他们的实力都在炼精化气境，不过一看他们的体形就知道，他们全都是一些体修，所以灵气的等级，并不能代表他们的实力，这些人一看到海定，也都冲着海定行礼，口称师叔。
海定冲着他们点了点头，接着一边往前走一边对赵海道：“他们全都是寺里的外门弟子，因为我们铁佛寺是以体修为主，所有我们外门弟子光是看外表的实力，都是炼精化气境，并不是十分的强，不过我们铁佛宗的外门弟子，要是出
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