的。
如果猛地下潜或者上浮，很有可能会对人体的内部器官造成伤害。
这样的训练要求就连每天和海水打交道，训练有素的海军陆战队员都是一个不小的挑战。
在接下来的时间里面，战侠歌把他所有的经验都毫无保留的传授给所有人。
既是在训练海军陆战队的人，也同时在训练幽灵的战士，可谓一举两得。
一周的时间过去以后，所有人已经能够做到在三十米的深海当中待满四分钟。
像幽灵的人身体素质更好，甚至还能待的时间更久。
在第八天的时候，战侠歌就开始让所有人在三十米的深海进行负重训练，每个人在海底必须行走超过一百米的距离。
一百米在陆地上面，对于这些特种部队的战士而言，也就是几秒钟的时间。
但是在三十米的深海中，巨大的压强意味着需要消耗每个人更多的氧气和体能。
这对于所有人而言，就是一个更大的考验。
一次又一次的失败，一次又一次的放弃，一次又一次的重来。
也不知道自己还海底到底走了多久，有多少次海军陆战队的战士们因为缺氧和体力不支差点晕过去。
但是他们看到身边体能更好的幽灵战士在海底走的游刃有余的时候，顿时激发了他们强烈的好胜心。
……
半个月的时间很快就过去了，明天就是正式对抗比赛的日子。
夜已经很深了，风浪比平时显得格外要大。
海底暗流涌动，在深不见底的海水下面，透露出来一道道炽亮的光线。
这些都是在在头顶绑了探照灯进行训练的战士们。
“呼！”
耿继辉从海水里露出脑袋，趴在船边大口大口的呼吸新鲜空气。
船上的战侠歌看了看手表，满意的点点头：“不错不错，在水下撑了十二分钟，早已经超越了普通人的极限！”
耿继辉露出一丝得意的笑容，四处打量的周围：“南哥呢？”
“南哥坚持多长时间了？”
战侠歌说道：“那小子还没上来呢！”
耿继辉震惊的瞪大眼睛：“我的天啊，刚刚已经有好几批人下去了吧，南哥一直都没有上来换气吗？”
“我刚刚在下面就看到他来来回回的走个不停，他是要完成一个
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