然后看了一眼时间说道：“时间也不早了，我先教你吧！”
杨嘉闻言立马站起身：“好的，我需要换身衣服吗？”
“换身运动服之类的吧，因为有些动作幅度会比较大……”萧晨说完向外走去：“我在外面等你，你换好衣服喊我。”
“你就在屋内等我吧，外面气味有些冲，我到卫生间换就好了。”
萧晨闻言也没推辞，外面的过道上由于堆放了一些生活垃圾，导致气味有些难闻，萧晨刚才进来的时候差点没被送走。
也不知道杨嘉是怎么受得了这种环境的。
不过杨嘉的房间却是香喷喷的，有种柠檬的清香，闻着让人心旷神怡。
杨嘉从衣柜中找出一套宽松的运动衫，然后钻进了洗手间内。
不多时当杨嘉换好衣服走出来，萧晨眼前瞬间一亮。
浅粉色的运动衫将杨嘉的肤色衬托的更加白皙，松垮的设计难掩其曼妙的曲线。
精致的蝴蝶骨在白炽灯的照耀下，仿佛蒙上了一层星光，幽深的沟壑藏着令人向往的美景。
“我这身可以吗？”
杨嘉微微垂首，声音轻柔得像羽毛一般，轻飘飘的落在萧晨的心头。
“可以，我教你的是一套中医养身操，可以调养身体，激发身体的活力……”萧晨说话的时候，微微弯曲双膝，双臂轻轻抬起。
杨嘉站在萧晨对面，学着萧晨的动作也慢慢动了起来。
“对，就是这样，我先教你动作，然后再和你说一下呼吸吐纳之法，两者结合事半功倍。”
杨嘉点点头，不紧不慢地跟着萧晨的动作摆动。
“接下来微微抬高臀部，双腿绷直，身子尽量下压……”
萧晨抬眼看向杨嘉，心跳瞬间漏了半拍。
随着杨嘉弯腰提臀，松垮的运动衫领口瞬间大敞，萧晨的目光直接被深渊吸引，滑了进去。
白皙的美景惹人遐想。
呼出一口浊气，萧晨强迫自己转移视线。
“接下来的动作就会逐渐变难，你看好了！”
萧晨说完身子一拧，左右臂交叉，双腿也逐渐打开。
杨嘉依葫芦画瓢，却是发现这个动作眼睛能看会，但是身体却很难做到。
“不对，双臂要分开一些，掌心向上……”
“腿也要打开，再分开一点……”
“还是不对……你放松，我教你！”
萧晨见杨嘉怎么
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