通开了就可以停下来，不必天天做。
二是一般用五根手指，不习惯的话用三根手指也可以。但尽量不要翘起小指用四指，因为单数为阳。
三是尽量避开而耳后，只叩裸露在外面的部位（能晒到太阳的位置），除非耳后部位的皮下淤堵的很厚。
四是太阳穴避开，太阳穴附近叩的话，准确的位置是在太阳穴斜上方发际线里面。即眉头到眉峰延长线，与鬓角向上延长线的交点附近。（可以从听宫一路向上叩。）
避开太阳穴，一般人是在淡粉色区域有淤堵（有头发的部位）。
五是除了脸部，也可以叩后脑勺，颈椎，胸口等部位，哪里有堵叩哪里。（腋下与耳后部位类似，除非淤堵的很厚，不必要的话就避开此处。）
相关视频我发抖音上了。（网上我只看到这位博主提到了避开耳后，所以转发了他的视频。踮不踮脚都可以，方便踮的话更好。）
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还是有人分不清什么叫内省，什么叫外求。
好多人以为自己能分得清，但却一直在做着内外不分的事情。
比如：“我真没用，没有足够的钱给到家人更好的生活。”
这算内省吗？
这是反省自己，还是想着向外求更多的钱？
前段时期跟李雪聊天，她一直说钱不够花，想再买个更大的房子压力很大。
当时是我们是几个大学同学一起在聊天。
上海的小青提醒李雪不要买太大的房子：“我现在在家找人，都得靠喊，房子再大了就不方便了。”
李雪都愣住了：“找人怎么能靠喊呢？
肯定得打电话啊！
靠喊那得使多大劲儿啊！”
我也愣住了：在自己家里叫个人，还得打电话？
贫穷限制了我的想象力。
李雪一直觉得自己上对不起父母，下对不起孩子，因为没有赚到足够多的钱而自责内疚，不断地PUA自己更努力的多干活少睡觉。
李雪虽然是我们这一届毕业生里最有钱的人，但她过得身体也苦，心里也苦。
这种不断地用意志力鞭策自己，并不是修行意义上的自省。
内求，指的是在自己身上找到答案。
比如，陷入了自责：没有足够的钱给到家人更好的生活
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