，百尺竿头更进一步，还能继续增寿。可要是度不过去，而且是很大可能度不过去，那就是魂飞魄散，身死道消。
所以，世上的绝大多数四境都过不了心里这关，总是一直拖著，拖到寿尽的前一刻才主动引发灾劫，企图改命增寿。可是，这时肉身已经老迈、元神暗淡腐朽，又如何能度的过灾劫呢？于是结局往往都是受灾而死，化作一缕尘埃消逝。
不过这样一来，却又使得活人对灾劫更为畏惧，视为洪水猛兽，更无把握渡劫，犹犹豫豫间也拖到临终。于是前人不暇自哀，而后人哀之，后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。
这在修行界里又有一个名目，唤作「得寿失进」。说的是四境修士在得到大量寿元并摆脱了劫追寿赶的紧迫感后，往往会失去进取之心，不愿意冒死犯险，宁愿在当下得过且过。
其实，能修到四境的，无论正邪，哪个不是人中龙凤，可四进五往往十不存一，这固然有合道艰难的缘故，但自身的心态变化也是一个大原因。
而对于程心瞻来讲，他在修行大道上一直是高歌猛进，即便寿元越攒越多，但心态一贯自然平和。他的修行是为了更为高远的目标，得寿只是在追求这个高远目标过程中所带来的收获，从不是他的目的。
他不曾因为得寿放松而「得慧」，自然也不会因为得寿畏险而「失进」。
现在该做的都做了，元婴已成，真元已满，道域已现，那就该更进一步，引动三灾了。对于他来讲，这是自然而然的，不需要去纠结权衡的。
程心瞻从不打无准备之仗，他敢主动引发三灾，自然是心里有了计较。在这三年里，他仔细研读《金丹篇》，又观看了大量的宗藏与山藏，阅读了不少前人留下的修行笔记，对三灾已经极为了解了，也有信心能安度。
三灾常常与九劫并列出现，「三灾九劫」说的就是三四境修士需要直面天地降下的考验，通过之后，才能合道、成仙。此外，其实在仙门高境中，还有一个词，与「三灾九劫」很像，但意思却完全不同，也更鲜为人知，叫做「三灾九难」。
三灾，大部分人都知道，指风、火、雷这三灾。也有人效仿金丹九洗
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