望了一眼深深的寒洞，最终起身，走出了寒洞，直接往老牛背深处走。
很快来到宝植处，他目光一扫，心念一动。
下一刻，他的神识横空，仿佛化作一道锐利的神识之刀，凭空切割下一小块蜂蜜！
蜂蜜尚未坠地，就仿佛有无形大手，将之抓住，然后缓缓飘到了秦放的身前。
秦放伸手将蜂蜜抓住，眸光闪动。
「这蜂蜜，果然对于神魂果然有用————看来苏念并不是错觉。」
秦放眯眼看著手中的蜂蜜。
一年时间，除了根法的修行，虚空白镜观」，他也没有放下。
有了唤神沙漏」，秦放没有再出现一个闭关就过去一个月的情况。
但是神识观想，果然是极为耗费时间————往往在秦放刚刚进入状态的时候，耳边就会响起唤神沙漏」的提醒，将他惊醒。
————代表著一天都过去了。
这让秦放很是惊讶。
有一说一，这种感觉非常难受————有一种刚刚鼓足劲儿要大干一场，就被立刻叫停的感觉————
不上不下的。
非常难受。
可很快秦放就警醒过来————
————绝大多数人刚刚修行神识叶术，其实都不会出什么太大的问题。
关键就在于沉溺上。
出问题的，都是过分沉溺的人！
所以每次唤神沙漏」提醒响起，他再难受，都会立刻停止观想。
————哪怕，明明他感觉自己的状态其实是很好的，继续下去进步会很快。
「一天一点进步就好，神识修行的凶险，不仅仅只是在破关————日常修行，都步步凶险————时间混淆，只是最初的一步。要是过度沉溺其中，那各种各样的精神问题就会随之出现。」
「反正我有面板，只要每天认真修行，就有熟练度。」
「而且「道果永固」的效果之下，也不会出现倒退风险。」
「既然这样————何必面对这样的风险？」
秦放非常冷静。
他干脆就将每日的神识观想当做上课或打卡————认真观想一段时间，只要下课铃」响起，他就立刻停下，绝不拖堂或加班。
.——转换了这种心态之后，那种失落感就自然而然的消失了。
然后再看看面板上增
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