觉得浑身气血通畅，那是多少年没体会过的舒坦。
他看了一眼旁边正在喝水的朱标，儿子的脸色红润，再也不是之前那种死灰般的惨白。
“看来这舞，得跳。不仅咱们跳，得让大家都跳！”
于是，大明朝堂的画风突变。
第二天的早朝。
原本准备好了奏折，要弹劾李逍“蛊惑君上”的文武百官们，全都傻眼了。
因为上朝之前，朱元璋没坐龙椅，而是站在御座前，正在做伸展运动。
“来来来，诸位爱卿，都跟咱一起活动活动筋骨。”
朱元璋勾了勾手指，“谁不跳就是不忠！谁要是跟不上，那就是肾虚！”
百官们面面相觑，脸都绿了。
肾虚？不忠？
这帽子谁戴得起啊！
“陛下圣明！臣等……遵旨！”
于是，史官们都不敢下笔的一幕出现了。
庄严肃穆的奉天殿广场上，几百号穿着朝服、手持象牙笏板的大臣，开始笨拙地跟着皇帝扭腰送胯。
“一二三四！二二三四！”
口号声震天响，把大殿顶上的乌鸦都给吓跑了。
李逍站在角落里，看着这一群老头子在那群魔乱舞，憋笑憋得肚子疼。
这画面太美，我不敢看。
几天下来。
这“全民广播体操”的效果还真出来了。
朱元璋发现自己饭量涨了，觉睡得香了，就连批奏折的速度都快了。
那些原本抗拒的老臣，跳了几天后，发现老寒腿不疼了，上楼也有劲儿了。
“真香”定律，成了满朝文武心照不宣的共识。
这天午后。
李逍又被叫进宫“领舞”。
中场休息的时候，朱元璋坐在台阶上，拉着李逍坐在身边，完全没把自己当皇帝。
“小子，你说这操能强身健体，那能不能……延年益寿？”
朱元璋声音压得很低，带着一丝说不清道不明的担忧。
李逍知道他在担心什么。
他看了一眼远处还在坚持锻炼的朱标，小声说道：
“延年益寿不敢说，但却病强基那是绝对没问题。您看太子殿下，现在是不是比前几天壮实多了？”
“那是。”
朱元璋欣慰地点点头，“昨儿个太医去请平安脉，你猜怎么着？”
他凑近了一些，脸上露出一抹神秘兮兮的笑容，像个在村头八卦的老农。
“太医说，标儿精血充盈，淤滞全消。不仅
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