逃避只是暂时的，真正的康复和改变，必须发生在回归日常之后。他点点头：“你说得对。我也想了很多。以前……是我太自负，也太忽视身体的警告。这次是运气好，下次未必。是该彻底改变的时候了。晚晚，你有什么想法？”
他没有推诿，没有迟疑，而是主动询问，这本身就让苏晚心中一暖。她知道，他是真的听进去了，真的在思考改变。
“我不是医生，你是。”苏晚微笑，语气却坚定，“但从一个关心你的妻子，和一个科学工作者的角度，我觉得这个计划，不能只是你的‘康复计划’，而应该是我们整个家庭的‘健康生活计划’。你倒下了，吓坏的不只是我，还有爸妈，有孩子们。你的健康，是我们全家幸福的底线。所以，这个计划，需要我们一起制定，一起遵守。”
“我们？”靳寒有些讶异。
“对，我们。”苏晚肯定道，“你是最需要调整的，但我和孩子们，还有爸妈的生活方式，难道就完全健康吗？我工作起来也经常忘记时间，熬夜写报告是常事。朗朗和晴晴学业压力也不小，户外活动时间不够。爸妈年纪大了，也有他们需要注意的地方。既然要改变，不如借此机会，我们全家一起，建立一套更科学、更可持续的健康生活模式。这样，你不再是‘特殊照顾对象’，而是我们新生活方式的倡导者和受益者之一，执行起来阻力会小很多，也更自然。”
靳寒眼中流露出赞赏的光芒。苏晚总是能想到更深、更周全的层面。确实，如果只是他一个人被各种“不许”和“必须”约束，在回归繁忙工作后，很容易感到孤立和压力，甚至可能反弹。但如果是一家人的共同选择，是家庭文化的一部分，那么坚持就会容易得多，而且能互相监督，互相鼓励。
“你说得对。”靳寒握住她的手，“那就让我们一起，制定一个‘林家健康生活计划’。”
接下来的几天，海岛漫步、午后小憩、夜晚观星，都成了他们探讨“健康计划”的绝佳时机。他们不再只是享受当下的宁静，而是开始有意识地为回归后的生活绘制一份详尽的、可行的蓝图。讨论不再是苏晚单方面的提议和靳寒的承诺，而是真正的共同商议
本章未完，请点击下一页继续阅读！