协，但至少有了行动的方向。
贝悟得：从最小的、可执行的步骤开始。今天先设置好手机APP使用时间限制，清理几个最吵的群。然后为你那两只软件股设置止损单。做完这些，今天就算成功。明天再规划替代活动。记住，进步是螺旋式的，允许自己偶尔反复，但总体方向要向“规则”和“控制”靠拢。
我没有再多说。能提供的具体方法已经给出，剩下的需要他自己去经历、挣扎、并一点点取得微小的掌控感。
我记录下市场开盘情况。M公司高开后略有回落，仍在区间内。老金的白酒股低开，他的减持单可能成交。我的各账户条件单安静。
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时间：下午，收盘后。
老金在群里汇报，他剩余的1400股白酒，在132.5元全部成交。至此，他清空了这只让他痛苦数月的股票。累计亏损超过12万元。但他同时表示，债务已处理大半，家庭压力缓解，手里有了一小笔现金，准备开始他的“安全角”建设。语气沉重，但坚定。
无所不晓没有在盘中发言。收盘后，他发了两张截图，一张是手机屏幕使用时间统计（显示“股票交易”类APP今日使用18分钟），另一张是他为早上买入的两只软件股设置的止损单（-5%）。他写道：“第一步。软件股目前各亏-2%。止损单已设。今天没再看其他消息。心里还是痒，但忍住了。”
这是一个微小的，但真实的进步。
明觉：金兄壮士断腕，可敬可佩。无所不晓兄初战告捷，善哉。投资之路，便是这般，于泥泞中，一步一印，挣扎前行。
锅王：行吧，算你们还有点行动力。
降龙十八掌：明天M公司该选择方向了。贝悟得，最后一天对决，看结果吧。
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时间：晚上，写作。
在《混沌丹途》的世界里，林枫听闻坊间有位沉迷“赌石”的散修。此人坚信自己能看透原石，一夜暴富，结果倾家荡产，道侣离去。他曾多次发誓戒赌，甚至当众砸碎了解石工具。但每次听到某处出了“异种灵石”的消息，便又鬼使神差地凑上去，最后连最低级的“聚气丹”材料都买不起，沦为笑柄。
这日，此人又因赌石失败，被债主追
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