修身、淡然处世。”
老子颔首微笑：
“能无惊、能无患、能无我，
自此人生风波减半、祸患清零、心神大安。”
逐句通俗完整释义
1.??宠辱若惊，贵大患若身。
荣耀与屈辱都会让人心神惊惶，世间一切大祸患、大忧愁，皆源于人太过看重自我、执着肉身私欲。
2.??何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
什么叫宠辱若惊？荣耀宠赏本身就是卑下的依附之物，得宠时心神惊喜惶恐，失宠时心神失落惊惧，得失皆动、荣辱皆惊，便是宠辱若惊。
3.??何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？
什么叫看重祸患源于自身？人之所以有无数大祸大忧，只因执着自我、珍爱自身、私心太重；若能破除我执、放下私我、淡化自身，心中再无任何祸患忧愁。
4.??故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
所以，珍重身心、修养德行却不为一己之私，只为天下苍生大道的人，天下可以寄托于他；珍爱本心、纯净无我、无私济世的人，万民可以托付于他。