林清雅站在阳台上，看着动作不那么标准，有点蠢笨的表弟，微微浅笑。
表弟表面说不怕胖，可其实内心特别在意，从小没少因为胖乎乎的被人嘲笑。
现在明溪村的瓷砖厂做不下去了，表弟谢真之前负责的事情也没了影。。
林清雅眨眨眼睛，接下来该给表弟安排什么工作呢？
算了，待会吃早饭的时候再问表弟。。
在外面慢跑打拳，锻炼一个小时的谢真回来，浑身都是汗。
“赶紧去洗澡，一身的汗味！”林清雅把煮熟的鸡蛋，白粥，端上桌。
林清雅专门炒了一盘青菜，可以配着粥吃。。
谢珍拿着毛巾小心翼翼的擦脸，擦头发，擦擦身上的汗水，“我现在正在淌汗呢，不能现在就洗！”
“今天的早饭是不是太单调了，要不要我给你买一些？”林清雅担心表弟吃不惯。
“这些就行！”谢珍点头，“喝粥养胃，吃鸡蛋压饿，还不长肉，再配点青菜最好！”
“我还以为你要吃油条，或者是一些油炸的早餐呢！”林清雅惊讶，那些早餐也的确好吃。
谢珍摆手，“现在我减肥正在兴头上，能忍住！”
等了几分钟，不出汗了。
谢真去卫生间洗澡，顺便又上了个厕所。
换上清爽的t恤，大裤衩，到了客厅里，立即站在体重器上。
“姐，我又轻了一斤！”谢真激动不已，前前后后才三天，就轻了九斤。
这样的运动，饮食，他能够坚持下来，也并没有觉得饿得抓心挠肺。
林清雅也走过来，打量着表弟，面色红润。
不像以前那样胖得有些浮肿，面色苍白，虚软无力。
“真不错！”林清雅能够明显看出来表弟瘦了点，“一开始效果比较好，后续减的慢，你可别丧气啊！”
谢真连忙点头，“姐，我知道！我准备用半年时间减肥，你那个瓷砖厂，我不去了！我要跟着秦俊一起干！”
只要坚持半年，谢真就能够瘦下来。
“行，秦俊做事沉稳，你跟在他身边能磨练心性！”林清雅点头，减肥第一，“正好他现在又是海洋捕捞，又是观赏鱼养殖场，非常忙！你就算在厂里帮不上忙，但是把这些观赏鱼卖到羊城，你应该没问题！”
“那当
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