会议过后，余华将练气诀修正，然后重新发布，至于地球大本营那边，现目前他也没办法通知，只能让他们先练着苏青璇偷奸耍滑的版本吧......
他的小鸡仔现在状态萎靡，而虹光通道还得靠小鸡仔，余华也不敢再继续消耗小鸡仔，送去生物中心泡在它喜欢的营养液里做大保健，看看能不能恢复一点状态。
莫名的压力下，余华又将姬无极转移到基地里安全等级最高的封闭室内进行关押。
在没有搞明白局势之前，关于这小子的处理问题，确实应该慎重。
先不说会不会真的出现像苏青璇提醒的那种，弄死姬无极会惹来了不得的家伙。
单说这小子脑子里的东西，就价值无限，余华暂时不打算马上弄死他。
这块肥肉，能熬出来很多油！
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安排好关于姬无极的管控后，余华马上重新练起了气来。
之前他怀疑自己资质不行都没怀疑苏青璇不诚实，想他纵横花海那么多年，什么时候被女人耍过？
所以女人就是要狠狠用实力征服的，一味对她好没有卵用。
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“盘膝坐地，凝神静心，忘乎所有，自成天地......”十几分钟后，余华便成功进入那种意识若有若无的迷糊状态中，通俗点来说，就是半梦半醒的呆呆。
这一步余华已经驾轻就熟了，唯一的难点就是如何把自己的脑子放空，不出现任何乱七八糟的思绪就算成功。
“随心而呼，气吸于体，自化阴阳，阴阳交泰，循环不息......”
这一步的难点就是在意识进入空灵状态后，需要发挥想象力开始冥想，将自己每次的呼吸想象成阴阳交汇，吸气为阴，呼出为阳。
精神需要高度集中，逐渐找到那种玄妙的结合点，直到能感应到丹田，然后通过丹田不间断循环吐纳就算成功！
“通达百骸，畅行内腑，气吸于外，气呼于内，声若雷霆，清污浊，顺经脉而逆行周天，入百汇行于幽泉，后止于肠尾......”
之前余华就卡在这一步，冥冥中他已经感应到了关键突破点，但不管他怎么尝试怎么努力，就是
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