第二天一早，天刚蒙蒙亮，周牧云就醒了。他先走进厨房，把昨晚剩下的狍子肉和白面馒头放在锅里热上，然后转身走到院子中央，深吸了一口带着晨露清香的空气，缓缓拉开了架势。
这一练，就是整整两个小时。从太极到形意，再到八极拳，一套套拳法打下来，汗水浸透了他的单衣，浑身的筋骨都舒展到了极致。内息在经脉里缓缓流转，比之前更加顺畅绵长，每一次呼吸，都能感觉到天地间的清气顺着毛孔涌入体内，滋养着五脏六腑。
等他收势的时候，锅里的肉香已经飘满了整个院子。周牧云擦了擦汗，盛了一碗热乎的狍子肉，就着松软的白面馒头，吃得津津有味。
吃完早饭，他把碗筷收拾干净，回到诊室，又从空间里拿出了那摞道家典籍。随手翻了几本，一本残缺的《云笈七签》引起了他的注意。翻到中间一页，一行大字映入眼帘：“神行法，能令行者捷步如飞，一日千里。”
周牧云眼睛一亮，连忙仔细读了下去。原来这神行法是道家的遁术之一，施展的时候需要配合特制的神行符，还要念诵特定的咒语，据说练成之后，脚不沾地，日行千里不在话下。
“一日千里肯定是夸张了，不过能单独记载的速度肯定也不慢。”周牧云摸着下巴，自言自语道，“我现在的八步赶蝉虽然快，但消耗内息太大，要是能学会这神行法，以后赶路都方便多了。”
他接着往下翻，后面果然记载了神行符的画法和咒语。不过画符需要朱砂、黄纸、桃木笔这些东西，还得在特定的时辰画才有效。这些东西在村里根本买不到，看样子只能晚上再跑一趟公社黑市，找陈五问问了。
周牧云把《云笈七签》合上收了起来，又拿起了那本翻得最旧的《道德经》。他没有往后翻，而是翻回了开篇第一章，慢慢的看了起来。
“道可道，非常道；名可名，非常名。无名天地之始，有名万物之母。故常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。”
最开始读的时候，只觉得晦涩难懂，读多了甚至有些无聊。可周牧云没有放弃，他一遍又一遍地看着，慢慢品味
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