也没抬：“你日常只是常规练拳，筋骨没到强拓经脉的地步，泡了用处不大。这方子是冲着打熬明劲配的，专门给陈石打底子用。”
“万一有用呢？”李青搓了搓手，眼里带着点跃跃欲试，“我这阵子练靠桩，后腰总发僵，夜里睡觉都发酸，说不定泡一泡就能松快了。试试又不亏。”
周牧云抬眼扫他一下，语气平淡：“药材不多。几味主药都是我好不容易才弄来的，没有多少了，炮制也费时日，如今攒的这点，紧着陈石用都要按克算，没多余的分量给你配。”
李青脸上的兴致顿时褪了大半，挠着后脑勺悻悻地“哦”了一声，目光还忍不住往屋里的浴桶飘，满是可惜。
周牧云看着他那副模样，沉默片刻，淡淡开口：“你要是不嫌弃陈石泡过的，每次他泡完，药汤里还剩三成药力，你接着用就是。”
“那有啥好嫌弃的！”李青立马精神了，一拍大腿笑得敞亮，“都是练武的人，哪来那么多讲究？就这么说定了，以后石头泡完喊我！”
接下来的日子就是每天村西头的院子里就响起了拳脚带风的声响。陈石光着膀子，脊背绷得像张拉满的弓，正一下一下往木桩上靠肩、撞背，皮肉撞在糙木上发出闷实的声响，汗水顺着下颌线砸在泥地上，洇出小小的湿痕。打熬筋骨的功课雷打不动，从排打到石锁蹲桩，足足两个小时，直到浑身筋骨都酸透了，才停手往屋里走。
屋里的药浴桶早温好了，褐黄色的药汤冒着腾腾热气。陈石跨进去坐定，泡到半途水温降了，便冲着窗外喊：“李青大哥，劳烦帮我添瓢热水！”
院角正练着靠臂的李青听见，抹了把额头上的汗，嘴上照旧嘟囔：“就你事儿多，我刚练到紧要处。”脚步却半点没停，拎起灶上温着的热水桶就往里走，掀着桶沿慢慢往里兑，还不忘伸手试了试水温：“行了啊，别烫着。”
等陈石通体舒畅地从桶里出来，浑身筋骨都松快得要飘起来，药汤里还浮着淡淡的热气，剩了小半的药力沉在汤底。李青早就在外头等得有点心痒，见他出来，抓起布巾往肩上一搭就往里走：“行了小子，一边歇着去，换我来。”
他本以为陈石一个八
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