了一个小牌子，并解释道。
后面的李泰跟孙子凡俩吃货，看得口水都要流出来了。
“好了，归队~！开始今日的训练！训练之前，老夫跟你们说两句话！只有两句，都给我听清楚喽~！”
程咬金挥了挥手，将众人的注意力吸引了过来，然后他竖起了一根手指，道：“第一，听老夫的，都能吃肉！第二，不听老夫的，老夫定让他遭遇世上严酷的惩罚~！”
世上最严酷的惩罚？
学生们倒吸一口凉气，果然是社会我程哥，人狠话不多！老程比之秦琼，话的确少了很多，但是每一句都是带着血淋淋的狠意，让人听了心底发凉啊~！
“教官，世上最严酷的惩罚是什么~？”
王猛挠了挠头，问道。
程咬金眯了眯眼睛，意味深长道：“想知道？你到时候试一试就知道了！”
“不不不~！”
王猛连忙摆手，打死他他也不敢做第一个吃螃蟹的人，会出人命的。
“好了~！这两天主要训练跑步和阵型变换，两天时间内，你们务必给我做到整整齐齐，先跑五圈，步伐不一致，咱们继续再跑~！”
程咬金说罢，用眼睛巡视了一圈，然后根本不给学生们反应的时间，直接大声吼道：“立正~！向右看齐~！向前看~！向右转！起步跑！一二一，一二一……”
“砰砰砰砰！”
整个过程中，学生们仿佛跟机器似的，程咬金发送什么指令，他们就做出什么响应，当然，为了避免再跑五圈，所有人都在集中精神，免得出错脚，李泰更是格外认真，他现在最多只能跑五圈，这要是挨罚了，打死他也跑不动了啊！
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