全赖脊骨弹抖，手足几乎没有多余的动作。
“果然有些门道。”
他又反复练了几趟，越练越觉得这蛇形身法实在是妙。
寻常身法，以腿脚发力，奔走跳跃，全凭下盘功夫。
腿脚再快，也总有迹可循。
而蛇形身法，力从脊发，脊为周身之中轴，脊一动，四肢皆随，比起腿脚发力，快了何止一筹。
加之身形低伏，游走无定，正合了术理中那句“避实击虚”。
他又拿出鹤形一卷看了起来。
《鹤形诀》
神领百骸顶头悬，气沉足底涌泉间。
振翅非为乘风去，只在方寸避敌先。
锐喙藏锋初无相，及体方知金石坚。
此身法效仿“仙鹤入云”，其神在清冷孤高，其形在挺拔舒展。
精要在“提、纵、弹、啄”四字。
神意上领，如鹤引颈，使人重心拔高，有轻身之功。
师爷还特意在旁批了一行小字：“此乃‘提挈天地’之雏形，习之日久，可渐窥上乘。”
沈回看得入神，脚下一步一步地走着，心思却全在那几行字上。
走着走着，他忽然冒出一个念头：若是此时跳出一个人来，将他杀人夺宝，那倒还真能从身上找出些法门来。
这两卷帛书虽非什么绝世秘籍，可在寻常修士眼中，大约也算得上能传世的好东西了。
这般想着，他自己都觉得好笑。
转过一个弯，山道旁的一棵老松树下，忽然多了一个人影。
沈回脚步一顿，定睛看去。
又是聂允。
她整个人歪歪斜斜地靠在树干上，怀里抱着那柄长刀，酒坛子倒在一旁，已经空空如也，连一滴也没剩下。
她脸上还带着几分酒意，呼吸悠长而均匀，睡得正沉。
山风拂过，松针簌簌作响，她也不曾醒来。
沈回站在那儿看了片刻，面无表情。
一个筑基修士，夜宿荒山，刀不离手，酒不离口，睡相还这般难看。
他摇了摇头，没有上前叫醒她，也没有去动那只空酒坛。
这人很奇怪，也不知道她来栖鹿山有何目的。
沈回默不作声地从她身旁走过，脚步放得轻了些，鞋底踩在落叶上，发出细微的沙沙声。
走出十几步远，他回头看了一眼，聂允仍是那副模样，蜷缩在树
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