“如果是黄疸的话，皮肤发黄的同时眼睛也会变黄，但是你的眼睛黑白分明，一点影响都没有，这就是吃多南瓜和黄疸的根本区别。”
宁向月惊呼道：“我的妈耶，还有这种事，我一点都没听说过。”
宁向晚马上问：“她吃这么多南瓜，除了皮肤发黄之外，还有别的副作用吗？”
“没有。”沈野说道：“南瓜确实是一种健康的食品，多吃也没什么，就算皮肤发黄，对身体也没有什么影响。”
宁向月闻言终于放心了，马上问道：“那怎么做才能让皮肤恢复正常呢？”
沈野说道：“很简单，停食半个月就会恢复。”
“啥？”
宁向月惊呼道：“要停食半个月啊？”
沈野问：“你不愿意停吗？”
宁向月说：“不想，有没有不用停还能让皮肤变白的秘方？”
“没有。”沈野摇摇头。
宁向晚就说：“小月你这样的饮食习惯是不行的，必须纠正回来。”
沈野跟着说：“你姐说得对，虽然你吃这么多南瓜对身体没啥影响，但是也会缺乏其他的微量元素，对身体是有损害的，建议你还是改为健康的饮食习惯。”
宁向月还不死心：“那你说……每天最多吃多少南瓜皮肤不会发黄？”
沈野说道：“不超过200克，这个量身体能全部代谢掉胡萝卜素，皮肤是不会变黄的。”
宁向晚马上说：“对嘛，你可以每天吃，但是别过量就好了。”
宁向月虽然有些不情愿，但还是得听话，要不然最终还是吃出问题来。
沈野看到她纠结的神情，不禁笑着说：“你们女人为了美，对自己下手真是够狠的。”
宁向月黄黄的脸顿时红了，瞪了沈野一眼：“不狠怎么保持身材，你是站着说话不腰疼。”
沈野说道：“凡事不能过，过就会出问题，这是很浅显的道理，饮食要营养均衡，不挑食，对身体才是真的好，哪有你这么极端的？”
宁向月这次不顶嘴了，叹口气说：“好吧，我改还不行吗？”
沈野想了想，说：“因为你偏食，如果吃其他食物，身体需要一个适应过程，我给你开个食谱吧，是半个月，等皮肤恢复
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