口，长长地吐出来：“呼——过瘾了。这路上可憋死我了，也不知道哪个缺德玩意儿把烟给我顺走了。”
五人互相看了一眼，心里一块石头落了地：看来这教官也是个好相与的。
第二天，天才微微亮。
“起床起床！这都几点了还在睡？要是在部队，这会儿我们都跑完三公里了！快快快，等会儿你们还有文化课，我们抓紧时间先来个三公里热热身！”
高同一脸哈欠地跑着步，边跑边嘟囔：“昨天谁说的，接下去俩月能过上自然醒的日子？”
“老大，昨儿个老赵是挺好说话的，半夜还跟咱们一块儿吹牛打屁来着。谁知道一大早发什么疯，四点就叫我们起来跑步……”老三李昭一脸生无可恋。他本身就有点胖，这一早上跑下来更是气喘吁吁。
赵强在后面喊：“看你们还有力气在那儿聊天，看来是我小瞧你们了。来，咱们继续再跑三圈！”
“啊——冲啊！最后一圈了！”
五个人大吼大叫地冲刺着，这会儿腿肚子都在打颤。
“休息几分钟。接下来我来教你们军体拳。”
陈有福练着练着就感觉到了——这时候的军体拳比起后世的标准化套路，更强调朴实凶狠，招招追求击打要害。赵强教的都是从战场上得来的经验，专讲身体要害、徒手如何杀敌，练的也是爆发力，一招制敌。