秋风清，秋月明，
落叶聚还散，寒鸦栖复惊，
相思相见知何日，此时此夜难为情。
武当山紫霄宫上一轮明月高悬，此时正逢八月十五中秋佳节，华山三论说法传道结束已有一月有余。
在紫霄宫正东隔着数里的石峡山头是凌虚岩，该处在武当山三十六岩中算是较为偏僻险绝的一处所在，在人为开凿的一个石窟石殿，据传此处是陈抟老祖当年隐居修炼的所在，不过自从上个月清玄真君和赤炼散人带着小龙女回到紫霄宫后，凌虚岩就给了小龙女居住。
小龙女站在凌虚岩不远处的诵经台上，一首古诗吟唱罢，看着月光下淡淡山雾后那隐约可见的满目红黄树林，心情也有些悲凉，不禁幽幽一叹，眉目间尽显忧愁烦闷。
“林大哥的太素化生神功果然厉害，我不过才练成三四成的心法，玉女心经的武功就已经全被遮盖了，这些日子整天心绪难安，十二少、十二多的正反要诀也都练不成了。
不过总归武功精进许多，可是我初来此处时一个人修行生活颇为自在，心情也颇好，怎么近几日心中反倒越发烦躁了？”
小龙女念头一动，脑海中又浮现出自己跟在林清玄和李莫愁两人身边从华山一路南下修炼习武，吃喝玩乐，惩处奸邪的十多日欢愉时光，叹息道：“这却是比我独自一個人在古墓了快活多了……”
玉女心经修炼根基要诀在于十二少、十二多的正反要诀，即少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。
行此十二少，乃养生之都契也，多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁，此十二多不除，丧生之本也。
小龙女自幼修为，无喜无乐，无思无虑，功力之纯，即是师祖林朝英亦有所不及，可是自从下得山来这要诀就荒废了一些，再见到师姐和林大哥后更是逐渐荒废。
等到华山三月学得太素化生神功后，越是修炼功力越发精纯深厚，但是体内真气由
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