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第260章 一天8杯水,健康才达标[1 / 3]

沈黎刚才观翠花婶子面相,发现她脸色有些不太好,还以为是肠道方面出了大问题。

现在把完脉,确认没啥大问题,她才放心。

听了沈黎的问话,刘翠花忙点头道:

“沈医生,你说得对,我就是不爱喝水,一天我都喝不到一碗水。”

“以前上工的时候,我怕解手耽误事,出门前都不敢喝水。”

“再说,干活忙起来,也没那闲功夫去喝水,回到家后,又要赶紧忙着去做饭,收拾家里,也没空去喝。”

“时间久了,我就不怎么爱喝水,有时候好几天才喝一瓢水。”

沈黎一听她这么说,赶紧道:

“翠花婶子,你这样可不行,就算我这次帮你治好了,如果你一直这样不喝水的话,以后还会出现这种情况。”

“水,你必须得喝,还得多喝。”

水乃生命之源,万物之本,不喝水可不行。

在后世,提倡的是:一天8杯水,健康才达标。

这年代的人,虽说不能做到一天8杯水,但也不能一点都不喝吧?

几天都不喝水,不便秘才怪。

也不知道翠花婶子是怎么做到的。

反正她是做不到,她一天不喝都难受。

沈黎站起身,对刘翠花道:

“婶子,你去里面床上躺着,我先帮你按摩一下,很快就能排出来。”

她这好几天都没排出来,看她那难受劲,必须尽快排出来才行。

“等回去后,你去找些土蜂蜜,用它泡水喝,也能促进排便。”

“另外,以后你可不能一天都不喝水,记着,要多喝水,不然大便太干,你还是会排不出来。”

闻言,刘翠花忙点头道:

“哎,好,沈医生,我都听你的。”

说完,她赶紧跑到帘子后面的床上躺好。

每次她感觉要拉,然而等她跑到厕所后,铆足劲使劲拉时,却怎么也拉不出来。

每次都感觉就差那么一点点,可它死活就是不出来,她甚至用手去抠都没用。

那个抓心挠肺的难受劲,她不想再体验一次。

以后她一定要听沈医生的话,多喝水。

沈黎掀开帘子,也跟着进去。

“婶子,你把肚子上的衣服掀起来,我给你按摩一下。”

刘翠花忙道:“哎,好。”

见她准备好,沈黎伸

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