，阿伊达，你们怎么这么早就起来了？”刘莽看着仨妞问道。
“减肥减肥！比基尼都穿不下了！”亚莉克希娅摸了摸肚子上的一圈肉，开始把生活重心放到两个一岁多的孩子身上后，她健身的时间都少了，最近都有小肚子了。
“我被你学姐强行拉起来的，我们快出发，回来了我还要睡觉。”莱维娅很不满，她每周都有两次练拳和三次瑜伽练习，完全不存在这方面的问题，但是被亚莉克希娅给摸醒了……
“那就一起吧！”刘莽倒挺高兴的。
带着一个漂亮的小萝莉和两个妞一起去晨跑，万一被人看到了……多有面子啊！
……
晨跑回来后，洗了个澡，女佣已经把早餐做好了，刘莽和亚莉克希娅、小萝莉吃了早餐后，把小萝莉和亚莉克希娅还有保镖一起送到了小学，小萝莉最后一个学期快要结束了，亚莉克希娅也将在小萝莉毕业后辞职当全职家庭主妇，两个孩子到了10月份就两岁了，刘莽又忙，需要当妈的多花时间照顾。
刘莽八点半的时候到了球馆，没有着急开始训练投篮，简单的热身之后，就等在休息室，到了快九点的时候，队友们也陆陆续续的来了。
今天有一件大事！
九点整，联盟官方宣布了本赛季一阵和一防！
最佳阵容第一阵由刘莽和诺维斯基领衔，两人都是全票入选一阵，场均25分4.7板6.1助攻的科比没什么悬念的再次入选一阵，邓肯那边，在上赛季打出生涯最差表现后，这赛季重新回到巅峰期的感觉，场均20分10.9板3.6助攻2.2盖帽，再次入选最佳阵容第一阵。
中锋方面，姚明从数据看可以算躺着进了一阵，场均18分9板2.7助攻2.1盖帽。
数据而论，姚明在往年也就是二阵三阵的数据，但投票给他的媒体知道他的作用，而且也没有比他表现更好的中锋，夸梅-布朗、米利西奇、霍华德都差了一点，姚明生涯第一次入选最佳阵容第一阵。
二阵方面，加内特得分最高，和勒布朗-詹姆斯一起拿下二阵的两个前锋位置，麦迪和史蒂夫-纳什拿下二阵的两个后
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