秒多，可看他呼吸匀长、神情松弛，显然连一半力气都没使出来。
晚上七点，训练场灯光亮起。姜宇正独自悬在单杠上做引体向上，动作沉稳有力。鲁炎快步走近。
“来了。”姜宇侧头一笑。
鲁炎点点头，直奔主题：“今晚练什么？”
“练过功夫吗？”姜宇问。
“早年学过柔道和散打，勉强算个入门。”鲁炎答得实在。
姜宇轻巧落地，站定后直视着他：“来，尽你全力攻我。”
“这……”
“放开了打，没问题。”姜宇笑意未减。
“行！”鲁炎心里一热，既想验证姜宇到底有多深的底子，也想掂量掂量自己差在哪。
他先试探着出了几招，随即一记连环拳迅猛压上。可那几拳明明结结实实砸在姜宇身上，却像打在涂满油脂的青石上，力道刚一触碰就滑开、散开、消失得无影无踪，连半分反震都寻不到。接连数次，全都落空。
最后他收势停手，一脸错愕：“你到底是怎么做到的？我明明打中了，可一点‘实感’都没有，好像打在空气里。”
“道理简单，你送来的劲儿，全被我化掉了。等你对力量的拿捏精熟到一定火候，也能办到。想不想学？”姜宇语气轻松。
“当然想！”鲁炎眼睛一亮，“姜宇，你该不会真是哪位隐世高人的关门弟子吧？”
“小说看多了吧？”姜宇笑着摇头，“这是我家传的老功夫。有我带着练，未必能登峰造极，但对付巴郎那种角色，跟逗小孩差不多。再说，劲力控制提升了，你在水里的爆发、转体、划频，全都会跟着上一个台阶。”
“真能这样？快教我！”鲁炎急不可待。
“那就从最基础的桩功开始。”姜宇说。
“叮！教学技术圆满。”
好家伙，姜宇不过点拨了几句，系统提示竟一路飙升至顶格。
而鲁炎也明显感觉到，原本模糊的关节发力、重心转换、气息配合，一下子变得清晰可触。哪怕只是静静站着调息，他也觉得神清气爽，越练越有味。
姜宇顺势调出属性面板：
宿主：姜宇
年龄：十九
体质：36
精神：28
技能：国术化劲宗师，格斗宗师，医道宗师，多国语言圆满，计
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