“啊啊啊啊啊！小白！你轻点，疼啊！”
“乐兮，你再坚持一下，马上就好......”
清晨的庄园内，钟乐兮的惨叫声回荡。
夜白正按着钟乐兮的一条腿，然后将另一条腿往反方向掰。
这是为了提升钟乐兮身体的柔韧性，也是前期比较痛苦的一项训练。
早在一个小时前，在钟乐兮的催促下，夜白开始了对她的“操练”，首先就是让她绕着庄园负重奔跑了好几圈。
原本异常亢奋的钟乐兮在这样的劳累下，不一会就没了一开始的兴致。
在夜白预料中，钟乐兮会在跑到第二圈时就受不了，然后放弃。
但她依然是咬牙坚持了下来，这倒是令夜白刮目相看。
夜白不喊停，钟乐兮就一直跑，也没有什么怨言。
现在结束了剧烈运动，夜白就要趁热打铁，拉伸钟乐兮的韧带。
慢慢地，钟乐兮已经没有力气喊疼了，只是小声哼唧着。
夜白就这样把钟乐兮的四肢以一种反人类的姿势不断掰扯，就像是在摆弄一个洋娃娃。
“乐兮，你现在可不能躺在地上，还要起来活动活动。”
过了很久后，夜白才收回了魔爪，对着瘫软在地的钟乐兮说道。
已经是一滩烂泥的钟乐兮听后，身躯微颤，在地上挣扎了一番后，还是强撑着站了起来。
夜白看得也是有些于心不忍，这样的训练对于这个从小锦衣玉食的大小姐来说，确实是残忍了些。
钟乐兮站起身来，无力地活动着她的四肢。
她感觉她现在的身体都要脱节了，尤其是双手双脚，好像都不属于自己了。
“乐兮，要不就算了？这还只是刚开始。”夜白心疼地说道。
其实夜白已经是手下留情了，生怕把钟乐兮练晕了过去。
记得自己第一次被老白进行惨无人道的训练时，身上被绑满了沙袋，硬逼着自己跑了一个上午，直接晕厥了过去。
身体素质对于夜白这样的人来说，是基础的不能再基础的东西。
钟乐兮一言不发，只是站在地上胡乱挥舞着自己的手臂。
这是一种无声的拒绝，她并不打算放弃。
夜白叹了口气，说道：“好了乐兮，现在进行第二场训练。”
夜白说着，把钟乐兮的手
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