离了万劫谷，一路向西北。
越过秦岭余脉，风光渐异。
原本郁郁葱葱的山林逐渐稀疏，取而代之的是苍凉的黄土与开阔的戈壁。
两日后，正午。
一座名为清水堡的边陲小镇。
虽说是镇，其实不过是几十户人家围着一口甜水井聚居而成。
镇上唯一的一家酒肆，就是个四面漏风的茅草棚子，门口挂着个油腻腻的幌子，上书正宗秦川羊肉。
“呼哧——”
苏妄毫无形象地蹲在长条凳上，手里捧着个比脸还大的粗瓷海碗，喝了一大口滚烫的羊汤，发出满足的叹息：
“爽！这西北的羊，吃的是盐碱草，喝的是矿泉水，肉质紧实，膻味儿里透着股奶香。再配上这红油辣子，神仙也不换。”
他对面，段誉正愁眉苦脸地看着面前那碗红彤彤、飘着厚厚一层羊油的汤。
这位大理世子，平日里吃的是精脍细作，喝的是普洱清茶，何曾见过这种粗犷的食物？
“师兄……这汤里放了太多蒜和茱萸，小弟这肠胃，怕是消受不起啊。”
“消受不起也得吃。”
苏妄夹起一块带皮羊肉，扔进嘴里嚼得滋滋作响，
“你体内的北冥真气，就像这碗羊汤。”
“它本来是别人的内力，又杂又烈，就像这羊膻味和辣味。你若是怕它，它就烧你的心，坏你的肠胃；你若是能消化它，它就是补药，能让你力大无穷。”
段誉一怔，看着碗里的汤，若有所思：
“师兄是说把异种真气当成食物？”
“不错。”
苏妄放下筷子，用沾着油光的手指了指段誉的丹田，
“北冥神功的精髓，在于海纳百川。但海纳百川之前，得先有容人之量。”
“你现在的问题是，吸来的内力太多，却都堵在任脉里，像是吃撑了积食。”
“来，听我口诀。”
苏妄压低声音，念出一段并非原版北冥神功，而是他结合了逍遥派医理改良后的导引术：
“食不厌精，脍不厌细。气走关元，散于四肢，复归气海，如炉炼丹……”
段誉虽然迂腐，但悟性极高。
他一边听着口诀，一边硬着头皮喝了一口辣汤。
热流下肚，瞬间化作一股暖意。他试着按照苏妄的方法，将这股热意与丹田
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