看向障碍区。
“两分零三……”
“还差三秒才能进一分吗？”
“刚才返程跨壕沟的时候，落地重心有点靠后，高板那里也慢了一点，应该还能再提速！”
高振海眼角抽了抽。
第一次完整跑，两分三十秒。
一个下午以后，两分零三秒！
整整提升二十七秒！
这种进步速度，放到任何一个新兵身上，都足够让他骄傲半年的！
可沈砚倒好，他的第一反应竟然是还差三秒进一分？
“你还想跑？”
高振海注意到沈砚的目光，立刻把秒表收了起来。
沈砚如实点头。
“我感觉还能再试一次。”
“试个屁！”
高振海当场黑脸。
“训练讲究循序渐进。你真把自己当铁打的了？”
沈砚感受了一下身体状态。
确实已经接近今天的训练上限。
继续跑，成绩未必能提高，反而容易因为疲劳导致动作变形。
“好吧。”
沈砚的声音中明显带着些许的失望。
就在这时，熟悉的系统提示出现在脑海中。
【宿主完成四百米障碍专项训练。】
【上肢支撑能力提升。】
【肩背协同能力提升。】
【胸廓稳定能力提升。】
【腰腹核心控制能力提升。】
【宿主对高强度运动状态下的呼吸节律、胸腔压力变化及心肺负荷理解加深。】
【胸外科手术经验提升！】
【部分心脏手术术式获得小成经验！】
【部分肺部手术术式获得小成经验！】
大量医学知识和操作经验迅速涌入沈砚脑海！
心脏结构、肺叶分布、胸膜腔、心包、胸腔内部重要血管与神经位置，逐渐由原本的理论知识，转化为更加清晰的实际操作经验。
部分心脏损伤修补、心包处理，以及肺部切除、肺组织修补和胸腔引流相关术式，也开始在他的意识中快速成形。
沈砚很快理解了其中的关联！
四百米障碍看似只是跑、跳、爬、钻，实际上对胸廓稳定、呼吸循环、肩背发力和心肺耐力都有极高要求。
连续通过障碍时，呼吸频率、胸腔压力和心脏负荷始终在快速变化。
系统将这些身体感受反哺到胸外科手术，让他对心脏、肺部以及整个胸腔
本章未完，请点击下一页继续阅读！